ブログ始める直前まで毎日ストレッチ＋簡単な運動をやっていたんですが、ブログを言い訳に中断しておりました。 ブログも少し落ち着いてきたので、スキマ時間で再開させなければと思い始めて２週間。 無駄に付いたこのお肉、取れるんでしょうか。 とりあえず…
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